Les pressions sur les enseignants et les professionnels de l’éducation s’intensifient de plus en plus. La liste des tâches et des préoccupations ne fait que s’allonger : préparations, corrections, bulletins, élèves en difficultés, parents inquiets, cas diagnostiques, réunions, projets spéciaux, MEQ, etc.

Pratiquer un métier aussi exigeant, complexe et émotif représente un défi quotidien, qui a souvent un impact majeur sur notre vie personnelle.

Comment s’assurer que la réussite scolaire de vos élèves ne se fait pas au détriment de votre vie familiale, de vos relations personnelles ou de votre santé ? À l’aide d’exercices, de mises en situation et de la présentation de stratégies salvatrices et efficaces, cette formation vous offre des outils clairs et concrets afin de tirer le maximum de vos plus précieuses possessions : votre temps et votre énergie.

Au-delà de la simple gestion du temps, elle vous permettra de construire, étape par étape, votre plan d’action personnalisé afin de vous guider dans la prise de décision quotidienne et d’éliminer le stress inutile au travail comme à la maison.

Le résultat : une nouvelle façon d’aborder la conciliation travail-famille et de vivre plus sereinement tous les aspects de votre quotidien et des différents rôles que vous avez choisis dans votre vie.

OBJECTIFS

  • Constituer une banque d’outils individualisée, pour prévenir l’épuisement professionnel et privilégier la conciliation travail/vie personnelle.
  • Créer pour chaque participant un plan détaillé et concret pour l’aider à appliquer les stratégies apprises au quotidien.
  • Outiller les participants afin de placer les limites essentielles à l’utilisation constructive des nouvelles technologies.

CLIENTÈLE VISÉE

  • Pour tous les enseignants
  • Pour tous les membres de l’équipe-école
Version: 2.15.0